ケアスポの岸です!初めての方は、プロフィールをどうぞ!

このブログで、ケアスポ・カラダの事など、色々と皆さんに知ってもらえるキッカケになれれば嬉しいです!

よく整骨院って、「毎日来て下さいね!」「なるべく多く来て下さい!」

と言われるイメージですよね。

でも本当に毎日通院すれば治るんですかね?

急性期の痛みであれば、痛みが治まるまでは通院頻度多めにしてもらいます。これは炎症を抑えたり早く痛みを取る為です。

ただ慢性的な疲労などからくる症状(肩こり、腰痛、骨盤調整etc…)は、通院頻度を高めていけばもちろん良くはなりますけど、週に何回も自費診療を続けるには、金銭面的にも負担をかけてしまいます。
(慢性的な症状には保険診療は適応できませんので)

じゃあどうすれば?

来院して頂いたときの、『治療の質』『セルフケアの質』が大切だと思います。

原因となる部位や動きを探り治療で改善する。

セルフケアの方法をお伝えして、家で継続的にストレッチやトレーニングをしてもらい改善していく。

この2つができると、カラダに変化が生まれます。

治療も大切ですが、正直日常生活はとても大切です!

最初からたくさんやろうというのは無理です。少しから始めていきましょう!

そのために、ケアスポでお伝えできるところはしっかりお伝えします!!

月に1〜2回のメンテナンスでも十分改善していきます!!

意識が変わる⇨行動が変わる⇨習慣が変わる⇨結果が変わる

ではまた!

JR船橋駅徒歩7分・京成船橋駅徒歩6分
《スポーツ整体・鍼・現役スポーツトレーナーがカラダを見て改善していく治療院》
ネット予約受付アクセス方法・専用駐車場2台あり(当院目の前)

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