船橋市本町にある、ケアスポはりきゅう整骨院の岸です!!初めての方は、プロフィールをどうぞ!

このブログでは、ケアスポ・カラダ・トレーナー活動・プライベートなど、色々な事を載せていきます!!

皆さんにケアスポのことやカラダのことを知ってもらえるキッカケになれば嬉しいです!

鼻毛を抜きました!笑

千葉みなとにTHE DAYで抜けますよ!

髪の毛もカッコよくしてくれます!!髪の毛が主ですからね!

よく、姿勢はずっと変わらないと思ってますよね?

皆さん諦めてますよね?

もう何十年も猫背が続いているし、どうせ姿勢なんてよくならない。

そんなことはないです!

今日76歳の方がご来院されて、20分間トレーニングとストレッチをしました。

ビフォーアフターで写真を撮り変化をお見せしました。

右がアフターです。

違いますよね?

患者様も

「よくテレビでこういう写真が出るけど、本当に変化が出るんだね」

そうですね!姿勢の原因を理解して、アプローチすれば変わりますよ!!

年齢は関係ないです!

姿勢は改善されます。

トレーニングとストレッチで変わりますよ!

20分から30分がオススメです。

Changing posture!!

では、お待ちしてます!

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