ケアスポの岸です!初めての方は、プロフィールをどうぞ!

このブログで、ケアスポの治療・活動・そしてプライベートなど色々なことを書いています!少しでも、ケアスポのことを知ってもらえるキッカケになっていただければ嬉しいです!!

以前ブログでも書いた、足関節捻挫の方続きのブログです。以前のブログはこちらをどうぞ!

2日たち、だいぶいい感じです!!


写真の左が初診日・右が2日後

腫れが全然違いますよね!!この調子だと、復帰時期も早まりそうです。

ただ、痛みが減ったからといって「じゃあプレーしていいですよ〜」

とは行きません。

どのぐらいの負荷をかけられるのか、動きはどこまでスムーズにできるかなどまだまだこれからです!

足関節捻挫は、しっかり治さないと靭帯が緩み、関節が緩みそして軟骨損傷を引き起こしたり慢性的に痛みが出たりと悪循環に陥る可能性が高くなります!!

しっかりとした見極め、リハビリ負荷が大事になって来ますので安易に考えず皆さんもしっかり治療、リハビリしてください!!

ではまた!!

JR船橋駅徒歩7分・京成船橋駅徒歩6分《スポーツ整体・鍼・現役スポーツトレーナーがカラダを見て改善していく治療院》 ・ネット予約受付アクセス方法・専用駐車場2台あり(当院目の前)