肩こりの真実を大公開!絶対やってはいけないこと!
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2020.01.23
肩こりは酷くなると頭痛や吐き気が出たり、やる気も中々上がらないですよね。
でもまたデスクワークや家事を休めない!もう一生治らない!!
そんなあなたにご報告です。
そんなことはありません!肩こりは治りますよ!!
肩こりの原因が理解できていれば、その原因を除去していけばいいのです。
肩甲骨の位置が外側に移動してしまい、筋肉が引き伸ばされることで
肩がこる、首が痛いなどの症状が出てきます。
肩こりは、こる部分をマッサージするのではなく
肩がこる原因に対してアプローチすることで和らいできます。
是非ご視聴ください!!